アーユルヴェーダサロン | 宿泊型・集中トリートメント（アビヤンガ + シロダーラ）

宿泊型３日間集中トリートメント
< 3 days - abhyanga + shirodhara >

２泊３日サロンに宿泊して「アビヤンガ＋シロダーラ」（ハーブオイルブレンド）を3日間連続して受ける宿泊型の集中トリートメント。

３日間続けて受けることにより、身体の中が一気に浄化される素晴らしいトリートメントです。
毎月１回のトリートメントを３か月続けることによる変化との違いは、ホップとジャンプくらいの差があります。
オイルが体に残っている状態で、さらにオイルを入れることにより、体の中がオイルで満たされ、溜まっている不必要なものがユルユルに溶けて流れ出します。
いらないものが出ていった身体は、感覚期間が鋭くクリアになり、心の状態も軽くなります。
生まれ変わったような身体の感覚をぜひ体験してみてください。

軽くなった心と体でお仕事のパフォーマンスも倍増です。

いつも頑張っている自分へのご褒美に、旅行気分で身体のメンテナンスをしてあげませんか。

135000円

＜含まれるもの＞
・3日間の『アビヤンガ＋シロダーラ（ハーブオイルブレンド）』
　＊ハーブオイルブレンド 40000円×３日込
・宿泊代２泊
・食事
　　1日目夕食
　　2日目朝食、夕食
　　3日目朝食、トリートメント後
・送迎（最寄駅・空港から）

＜そのほかのスケジュール＞
・朝のセルフケア
・朝ヨガ・瞑想
・夕方の瞑想
・おやすみ前のケア

基本トリートメント以外は自由に過ごしていただきます。
ゆっくり本を読むのもよし、近くを散歩するのも気持ちが良いです。
あまり激しい活動をせずにゆったりとした時間を過ごし、トリートメントがより良いものになるよう過ごされるのが最適です。

日程は基本３連休での設定になります。
募集は「AYUS NewS」にて行います。

アビヤンガ + シロダーラ　< abhyanga + shirodhara >

アーユルヴェーダでは心と身体は繋がっていると考えられています。心が病んでいると身体の調子も悪くなり、身体が病気になってしまうと心の方も不安定になり不調が出てしまいます。このコースはそのどちらにも効果を発揮できるスペシャルトリートメントです。

アビヤンガにより身体の中の毒素と老廃物を取り除き、シロダーラで頭部の不調（頭痛、肩こり）感覚器官の不調（目、耳、鼻など）精神的な不調（不安、緊張、ストレスなど）を取り除きます。

フットバスで身体を温め、まずはシロアビヤンガでヘッドにオイルを入れていきます。次にアビヤンガで全身にオイルを浸透させ、身体の中にオイルが浸透したところに発汗で一気に毒素の排出をします。発汗中にフェイシャルマッサージをする事でより排出がスムーズになります。最後にシロダーラで頭の中の毒素を全て出し、更に深いリラックス効果を与えます。

頭のてっぺんから足の先まで行うのがベストであるアーユルヴェーダのフルコース。初めての方にもリピーターの方にも一番人気のメニューです。